今日も夫婦でロード・バイク

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尾根幹、行ってきました・・・




疲れた orz


テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

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コメント

おつかれ?

尾根幹、行かれたんですね。

どうでした?
緩やか(?)なアップダウンが延々と・・・・・??

  • 2008/08/04(月) 21:34:34 |
  • URL |
  • しん #Ea7fRjRI
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ああいうとことはつゆ知らず・・・

緩やか、ねぇ・・・

膝壊して帰ってきました。ただいまリハビリ中





  • 2008/08/05(火) 10:24:29 |
  • URL |
  • ゆうてんじ #M8xwwSUo
  • [編集]

大丈夫ですか?

そ、そんなに過酷だったですか?

膝、お大事に。超回復で、さらにパワーアップしますよ、きっと。
(天気も不安定だし、ちょうどいい中休み、かな?)

  • 2008/08/05(火) 21:23:19 |
  • URL |
  • しん #Ea7fRjRI
  • [編集]

有難うございます

数日前から左膝の裏に違和感があったんですが、尾根幹の登りでダメ押ししたみたいで痛みがひどくなりました。

帰ったらまともに歩けなくて、急いでアイシングしました。歩けるようにはなりましたが、まだ後ろに蹴り上げようとするとピリッと・・・

歳なんだから無理しなきゃいいのにね :-) それにしても今年は年初から左膝がトラブルだらけです。漕ぎ方変えてないんだけどねぇ・・・






  • 2008/08/06(水) 11:43:36 |
  • URL |
  • ゆうてんじ #M8xwwSUo
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  • Author: ゆうてんじ
  • 元・目黒区祐天寺在住。人生とうとう半世紀だ・・・なんていってるうちにアラ還だぜぃwww。このブログのいきさつはこちらに

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