今日も夫婦でロード・バイク

夫婦でノンビリとあちこち走ってます

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
このページのトップへ
今朝も朝トレ。まだ膝が心配なのでおとなしく走りましょう、おとなしく。

まずは駒沢公園へ。ラジオ体操に勤しむジジババの視線を受けながらサイクリング・コースを 2周。この時期、ちょっと走ったくらいでは身体は温まりません。長袖ジャージのほうがよかったかなぁ。

昨日と同じように駒沢通りを多摩川方向に。日体大脇の坂は今朝は膝に来ませんね。おとなしく、と言いながら前を登るジテ通ロードを発見すると抜きにかかる私。その先、用賀の坂を下って環8多摩美の交差点で信号待ち。「どっち行くかな~」

多摩サイ走るには時間がないし、等々力から目黒通りで帰るか・・・あ、それだと環7への登り坂があったな~。あそこきついから まだ膝に悪いかもしれないから却下。けっきょくそこでUターンして帰ってきました。なんて芸のない・・・。

今朝走った限りでは、とりあえず膝はOKみたいです。やれやれ。

帰宅後、出発前に沸かしておいたお風呂に直行!あ"~~~極楽ゴクラク・・・手足の指先がジンジンするのよね~。身体がほぐれる・・・やめられまへんな。



テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

このページのトップへ

コメント

このページのトップへ

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

このページのトップへ

トラックバック

FC2Ad

Information

  • Author: ゆうてんじ
  • 元・目黒区祐天寺在住。人生とうとう半世紀だ・・・なんていってるうちにアラ還だぜぃwww。このブログのいきさつはこちらに

    にほんブログ村 自転車ブログへ

Search

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。